Hospital Posadas

Día Mundial del Corazón 29/09/2016


Este día se conmemora mundialmente, para concientizar a las poblaciones acerca del cuidado que debe darse a la salud, para reducir los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares, que son la principal causa de muerte en todo el mundo.

La principal forma de prevenir las enfermedades cardiovasculares tiene que ver con controlar los factores de riesgo, por eso es fundamental:

- No Fumar

- Controlar el colesterol

- Realizar actividades aeróbicas regularmente para evitar el sedentarismo

- Evitar el consumo de sal

- Controlar la diabetes

- Reducir el consumo de grasas

- Evitar el sobrepeso

- Limitar el consumo de alcohol

- Mantener una alimentación saludable, consumiendo al menos 5 porciones de frutas y verduras por día, carnes sin grasa preferentemente blancas y lácteos descremados.

 

Ante la presencia de uno o más de los siguiente síntomas, es imprescindible consultar al médico o al centro de salud más cercano, de inmediato:

- Dolor de pecho (opresión en el pecho que se puede irradiar al brazo izquierdo o a la mandíbula)

- Falta de aire

- Malestar general

- Cefaleas intensas

- Palpitaciones

 

Es necesario prestar especial atención a los síntomas de las patologías cardíacas ya que de la rapidez con la que actuemos frente a los mismos, puede depender el salvar una vida.

 

CONSULTAS:

Servicio de Cardiología

Tel: 011-4469-9300 internos: 5451/1305


 
 



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