EPIDEMIOLOGÍA Y PREVENCIÓN

PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS: CÓMO TOSER PARA NO CONTAGIAR A OTROS

Las medidas que podemos tomar para prevenir el contagio de las enfermedades respiratorias son:

• Lavarse las manos con agua y jabón frecuentemente

• Cubrirse la boca con pañuelos descartables al toser o estornudar

• lavarse las manos inmediatamente después de toser y estornudar

• Evitar el contacto de las manos con los ojos, la boca y la nariz.

• Ventilar los ambientes y mantenerlos libres de humo

• Lavar los utensilios de cocina con agua y detergente después de usarlos

• Evitar compartir vasos, tazas, bombillas de mate y otros utensilios.

• Ante la presencia de algún síntoma de enfermedad respiratoria, extremar los cuidados para no contagiar a los que nos rodean.

Si respetamos las medidas de higiene básicas podemos reducir las vías de contagio. Las medidas de prevención son fáciles de implementar y sirven para cuidarnos y cuidar a los que nos rodean

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